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Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate.

ingredientes

personas

4

Calabacín

1 unidad

Cebollas

2 unidad

Papas

4 unidad

Tomates pelados en cubos

1 tarro

Albahaca

5 hojas

Parmesano

150 gramos

Aceite de oliva virgen extra

50 gramos

platos únicos de Italia

Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate.

Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate.

vegetariano con lactosa rico en calcio fuente de Vit. C rico en potasio rico en fósforo

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate.

Descubierto en vacaciones, muy bueno, lo inserté inmediatamente entre mis platos favoritos.

Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate. paso 1

paso 1

Raspe la piel del calabacín y córtela en trozos pequeños. Pele las papas y las cebollas blancas, lávelas y córtelas en rodajas.Ponga el aceite y las cebollas en rodajas en una cacerola y dore, ligeramente, durante 2 minutos, agregue las papas y el calabacín y dore durante otros 2 minutos, revolviendo.

Calabacín siciliano sopa de verano, papas y tomate. paso 2

paso 2

Agregue el tomate picado, 1 vaso de agua, agregue sal y cocine, con la tapa, hasta que tanto las papas como el calabacín estén tiernos. Al final de la cocción y fuera del fuego, agregue el parmesano en hojuelas, otra ronda de aceite, mezcle y sirva.

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