Venus camarones y arroz con calabacín!
12 recetas
Pasta fredda , un' idea per l'estate
ingredientes
personas
2
Cipolla
1 mitad
Tomatitos
8 unidad
Gambas
100 gramos
Calabacín
1 unidad
Atún
80 gramos
primer plato de Italia - Sardegna
Pasta fredda , un' idea per l'estate
Pasta fredda , un' idea per l'estate
lista en
16 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Pasta fredda , un' idea per l' estate é la ricetta che tutti in questo periodo aspettano Il caldo si fa sentire e la testa è già proiettata in spiaggia Inizia anche la poca voglia di accendere i fornelli , diciamoci la verità Però non possiamo mangiare sempre frutta Quindi riduciamo i tempi di preparazione Ed ecco la mia Se la provi , lascia un commento
preparación
paso 1
Per la pasta fredda, Iniziamo subito col mettere in padella la cipolla tagliata a listarelle Aggiungiamo un filo d’olio e lasciamo dorare
paso 2
Quindi inseriamo anche i pomodorini tagliati in 4 parti
paso 3
E le zucchine a piccoli pezzi
paso 4
Abbassiamo la fiamma e lasciamo che si formi un buonissimo sughetto Gli ultimi due ingredienti, che aggiungeremo quando caleremo la pasta, sono il tonno e i gamberetti
paso 5
Mantechiamo bene scolando qualche minuto prima e aggiungendo un mestolo di acqua di cottura per terminare Lasciamo riposare e serviamo
