son frittata
segundo plato de Italia
Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón
Pastel de carne en forma y sabrosa pechuga de pavo y jamón
lista en
45 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una proteína de pastel de carne y la luz ... rápido y sabroso :)
preparación
paso 1
Picar la pechuga de pavo en un procesador de alimentos. Luego se mezcla con L 'huevo y jamón cortado en trozos pequeños
paso 2
darle la forma de un pastel de carne y girar en ambos lados de la harina y semillas (he usado una mezcla de semillas llamada mezcla empanado en los ingredientes que hay)
paso 3
En un horno ventilado a 180 grados durante aproximadamente media hora :) Taste !! Tan simple como eso :)