42

compartes en

Pesto aromático

ingredientes

personas

2

Aguacate

1 mitad

Calabacín

100 gramos

Semillas de girasol, sin sal

2 cucharas

Tomillo fresco

4 ramitas

Mayorana deshidratada

1 cucharita

Albahaca

6 hojas

Aceite de oliva virgen extra

1/2 cuchara

Agua

1/3 taza

Limones

1 mitad

Sal yodada

a gusto

conservas de Italia

Pesto aromático

Pesto aromático

vegano rico en fibra rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pesto aromático

Crema suave y nutritivo para dar sabor a las ensaladas!

Pesto aromático paso 1

paso 1

Cortar el calabacín y asar en el horno con un poco de aceite hasta que se conviertan en oro.

Pesto aromático paso 2

paso 2

NOTA: También puede optar por dejarlos prima para esta receta, pero recuerda que el calabacín es una de esas verduras que se pueden cocinar y recoge los frutos de vapor o al horno!

Pesto aromático paso 3

paso 3

Una vez cocido, tomar un pequeño mezclador y entrar en el calabacín con el resto de los ingredientes y mezclar añadiendo agua poco a poco hasta obtener una crema suave pero no demasiado líquido.

Pesto aromático paso 4

paso 4

Añadir una o dos cucharaditas de jugo de limón. Listo !!

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