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32

compartes en

Rebanada con leche de proteína

ingredientes

personas

6

Cacao amargo

12 gramos

Proteine del siero del latte, gusto cioccolato

50 gramos

Levadura para dulces

1 unidad

Huevos

1 unidad

Huevo, clara

100 gramos

Skyr

100 gramos

postres de Italia

Rebanada con leche de proteína

Rebanada con leche de proteína

vegetariano con huevos con lactosa

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Rebanada con leche de proteína

Cuando era niño estaba loco por el Milk Slice, pero haimè, ¡no es la comida recomendada para los que entrenan! Esto no significa renunciar a él y, por qué no, ¡poner proteínas saludables!

Rebanada con leche de proteína paso 1

paso 1

Batir las claras de huevo

Rebanada con leche de proteína paso 2

paso 2

Agregue el edulcorante, las proteínas y el cacao.

Rebanada con leche de proteína paso 3

paso 3

Agregue la levadura y el huevo

Rebanada con leche de proteína paso 4

paso 4

Precalienta el horno. Vierta la mezcla en un molde de ciruela e informe 20 '150

Rebanada con leche de proteína paso 5

paso 5

Sforna. Espere 10 minutos y córtelo por la mitad, insertando el otro para llenar. Si lo desea, puede poner fresas recién cortadas o un poco de miel.

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