15

compartes en

Rose calabaza

ingredientes

personas

2

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Semillas de girasol, sin sal

a gusto

Trigo sarraceno en grano

1 cucharita

Semillas de calabaza

5 gramos

Sésamo

a gusto

Semillas de lino, linaza

a gusto

Scamorza fresca

50 gramos

Cebollas

1 mitad

Papas

2 unidad

Calabaza, zapallo

100 gramos

entradas de Italia

Rose calabaza

Rose calabaza

vegetariano con lactosa rico en potasio

lista en

1 hora

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Rose calabaza

Aquí es un plato vegetariano sabroso, ligero y sin duda efecto!

Rose calabaza paso 1

paso 1

Encendemos el horno a 180 °. Lavamos, Pelamos y cortamos las patatas en rodajas no muy gruesas y las ponemos en el horno, extendido sobre una hoja de papel de pergamino, insaporendole con un poco de aceite y una pizca de sal.

Rose calabaza paso 2

paso 2

Se llevará a unos 10-15 minutos antes de que comiencen a ablandarse, entonces retirar del horno y dejar que se enfríen un lado.

Rose calabaza paso 3

paso 3

En la hoja de bicarbonato de ordenar las rodajas de calabaza, la tapa con una aspersión de semillas mixtas, añadir 03:00 a 04:00 rebanadas de scamorza, para cubrir su superficie, y el mismo número de rodajas de patata.

Rose calabaza paso 4

paso 4

Por último, cortamos en tiras y cubrimos nuestros rodajas de cebolla en forma circular, para dar una forma que se asemeja a los pétalos de una rosa.

Rose calabaza paso 5

paso 5

Espolvorear con un poco de sal y semillas mixtos colocando en el centro una semilla de calabaza. Un poco agradable del aceite de oliva y hornear a 190 grados durante unos 35-40 minutos.

Rose calabaza paso 6

paso 6

Los últimos cinco minutos podemos establecer la parrilla para que sea crujiente la superficie de las patatas y la cebolla.

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