Lasaña en verde con pesto vegetariana y calabacín
primer plato de Italia - Lombardia
Trofie con salsa de marisco
Trofie con salsa de marisco
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
En primer plato de pescado fresco.
preparación
paso 1
Picar groseramente como el salmón y el atún.
paso 2
Poner la pasta a hervir en abundante agua ligeramente salada.
paso 3
Poni el ajo en una sartén con aceite caliente y simplemente cambian de color, eliminar y lo puso en el recipiente como el salmón, el atún y el camarón picado.
paso 4
Agitar durante unos momentos y unirse a la salsa de tomate y perejil, entonces la regla de sal y pimienta.
paso 5
Cocer durante unos 3-4 minutos, luego añadir el drenado trofie al dente, volar, polvo con pimienta y servir en la mesa.