Lasaña en verde con pesto vegetariana y calabacín
primer plato de Italia
Venus rice con pesto de setas y calabacín
Venus rice con pesto de setas y calabacín
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una comida rápida, abundante, agradable a la vista y sabrosos al paladar! Un vegano receta de la luz, que es adecuado para todos
preparación
paso 1
En una olla con agua hirviendo con sal, finalmente, aclimatarse y tirar el arroz. La cocción Este último asciende a unos veinte minutos.
paso 2
En una sartén freír el extremo cortado chalota en un alambre dolium de oliva virgen extra y piñones tostados, añadir los champiñones y cortar en rodajas y el calabacín en trozos.
paso 3
Temporada con perejil y su mezcla de hierbas. Cuando los ingredientes se cocinan, pasar a través de un mini-Pimero la adición de algunos tomates cherry y un montón de perejil, hasta obtener una mezcla cremosa.
paso 4
Cortar los tomates restantes, la temporada de crudos con un hilo dolio, pimienta negro y el perejil, y añadirlos a su salsa fría.
paso 5
Escurrir el arroz y la temporada.