Scaccia patatas y cebollas
platos únicos de Italia
albóndigas deliciosos preparados con salvia
albóndigas deliciosos preparados con salvia
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una comida para picar un poco diferente hecho de receta Albóndigas sabroso sabor con salvia es un plato muy especial, rico en dingredienti sanos y sabrosos estas albóndigas se hacen con quinua, salmón ahumado y adornados con el sabio que le da un sabor agradable, por último, se enriquece con semillas de sésamo y al horno en pocos minutos los documentos que acompañan a la salsa en su lugar se hacen con las coles de Bruselas, yogur griego y salvia ..
preparación
preparar antes
bruselas salsa brotes y salvia
paso 1
Enjuague la quinoa y lugar para cocinar durante 20 minutos en agua hirviendo ligeramente salada.
paso 2
Colar, verter en un recipiente, se sazona con 1 cuchara dolio, mezclar bien y dejar enfriar.
paso 3
Cuando la quinoa se ha enfriado lo puso en la licuadora junto con salvia, perejil previamente lavado, salmón ahumado y una pizca de sal.
paso 4
Mezclar todo bien y disponer la mezcla en un tazón.
paso 5
Precalentar el horno en modo ventilado, se llega a la temperatura de 180 grados.
paso 6
Engrase un molde para hornear con una cuchara Dolio y comenzar a preparar las albóndigas. Usted notará que el compuesto es un poco pegajosa, recomiendo engrasar ligeramente las manos, por lo que vamos a trabajar mejor ..
paso 7
Cubrir totalmente las bolas con semillas de sésamo.
paso 8
Cocer en el centro de su horno, después de 6 minutos rigiratele y terminar la cocción durante otros 6 minutos.