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compartes en

Pan De Banano Panqueques De Ciccio

ingredientes

personas

1

Huevo, clara

100 gramos

Farina d'avena integrale

30 gramos

Bananas

85 gramos

Estevia

1 bolsita

Canela

1 cucharita

Avellanas tostadas

5 gramos

Levadura para dulces

1 cucharita

postres de Italia - Piemonte

Pan De Banano Panqueques De Ciccio

Pan De Banano Panqueques De Ciccio

vegetariano con gluten con huevos

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pan De Banano Panqueques De Ciccio

La versión de una porción del pan de plátano ... Cuando necesite un buen desayuno que le ofrezca un montón y suficiente para llegar al almuerzo.

Pan De Banano Panqueques De Ciccio paso 1

paso 1

En un bol mezclar bien la mitad de la banana, la harina de avena, la clara de huevo, la canela, la estevia y el polvo para hornear.

Pan De Banano Panqueques De Ciccio paso 2

paso 2

Vierta la mezcla en una cacerola de 10 cm de diámetro con lados altos y cocine a fuego lento cubierta por la tapa durante 10-15 minutos.

Pan De Banano Panqueques De Ciccio paso 3

paso 3

A mitad de la cocción ponga en la superficie la otra mitad del plátano cortado por la mitad, las avellanas y los cacahuetes. Cubrir nuevamente con la tapa y terminar de cocinar.

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