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Crema de habas con pesto

ingredientes

personas

4

Alubias cannellinni

400 gramos

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Albahaca

30 gramos

Piñones secos

20 gramos

salsas de Italia - Lombardia

Crema de habas con pesto

Crema de habas con pesto

vegano con nueces rico en fibra rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crema de habas con pesto

Lho improvisada se propaga en harina de garbanzo y terminé de comerlo a cucharadas. Una crema delicado, sabroso y adecuado para muchos platos. Excelente extensión en el pan tostado, como aperitivo, o como base para las empanadas con verduras.

Crema de habas con pesto paso 1

paso 1

La preparación es simple. Mezclar 400 gramos de judías blancas (puede utilizar los enlatados o cocinarlos en una olla a presión, después de mantener en remojo) con tres cucharadas de pesto vegetariano.

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Crema de habas con pesto paso 2

paso 2

El pesto para esta receta se prepara con 30 gramos de albahaca, para aplastar en un mortero junto con los piñones (20 gramos), Allolio Edad (40 ml) y sal.

Crema de habas con pesto paso 3

paso 3

Si lo desea, incluso añadir un poco de ajo. Yo no. Después de la mezcla - y sólo después - el sabor de la crema y sazonar con sal. Difundir y disfrutar!

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