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Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella

ingredientes

personas

1

Huevos

1 unidad

Harina de trigo sarraceno

3 cucharas

Nutella

50 gramos

Cacao amargo

1 cuchara

Aceite de oliva virgen extra

1 cucharita

Pistachos

10 gramos

Canela en polvo

2 gramos

Leche de arroz

2 vasos

Copos de maíz

80 gramos

postres de Italia

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella

vegetariano con huevos con lactosa con nueces rico en calcio fuente de Vit. D rico en potasio rico en magnesio

lista en

15 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella

Un dulce fácil, rápido, ligero y sin gluten!

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 1

paso 1

Lavar el huevo, romper la cáscara y verter el contenido en un vaso: si no defectuosa, se vierte en un recipiente mediano. lo puso con una batidora y añadir la leche de arroz y harina de trigo sarraceno.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 2

paso 2

Batir a mano con un batidor, hasta que la consistencia del conjunto no será homogénea: sumergir una cuchara en el compuesto, tendrá que permanecer en la parte posterior de los cubiertos, sin ser demasiado gruesa, tan duro.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 3

paso 3

Grease con el aceite de oliva virgen extra una plancha crêpe o un medio sartén antiadherente, calentar a fuego medio, luego verter un poco del compuesto a fin de crear una ronda de 10 cm de diámetro o aproximadamente a su propio ritmo.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 4

paso 4

Dorate las grietas por un lado y por el otro, a continuación, proceder de este modo la creación de 4 o 5 o de acuerdo con sus gustos.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 5

paso 5

Poner en un plato y espolvorear un QB de crepe de Nutella. Tome un puñado de KORN escamas, frantumateli solo en sus manos y las puso en la capa de Nutella.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 6

paso 6

Tomar una segunda grietas, colocarlo en la primera y proceder con las capas de Nutella y Korn copos, como se describe anteriormente. Hacer esto para todas las grietas que haya preparado.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 7

paso 7

En una cacerola vierta 1 taza de leche de arroz, una cucharada de Nutella, un puñado de canela y cacao tamizado. Precalentar a fuego medio, revolviendo regularmente con un batidor.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 8

paso 8

Cuando la mezcla de chocolate es suave y suficientemente líquido, toglieteleo del calor y se vierte en la pila de crepes que ha creado.

Crepes de trigo sarraceno y leche y copos de maíz arroz nutella paso 9

paso 9

Para enriquecer la PLACA: pistachos sin cáscara triturada y no contienen sal, alternativamente, se pueden utilizar las almendras o piñones y se desmoronan en la pila.

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