Conduce con habas verdes y ricotta
segundo plato de Italia
Crepes en harina de garbanzo
Crepes en harina de garbanzo
lista en
25 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Una receta rápida rápido y sabroso bueno como el segundo, pero también como un motor de arranque para una cena importante.
preparación
paso 1
En un bol mezclar la harina con agua, ayudando con un batidor para eliminar los grumos.
paso 2
Añadir el aceite de oliva, una pizca de sal circuma y, a continuación, revolver.
paso 3
En una sartén antiadherente cepillar un chorrito de aceite de oliva virgen extra y con la ayuda de una cuchara de colada se vierte la mezcla y extenderla de una manera tal como para formar una crepes.
paso 4
Dejar que se doren por ambos lados y dejar de lado en un plato, continuar para preparar las crepes hasta que haya terminado la masa. Eso es todo!