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compartes en

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas

ingredientes

personas

1

Sal yodada

a gusto

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Aceto balsámico

1 cuchara

Cebada perlada

70 gramos

Gambas

50 gramos

Calabacín

1 gramo

acompañamientos de Italia

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas

con gluten con marisco con grasas saludables

lista en

40 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas

Sabrosa receta de mar y el golf:

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas paso 1

paso 1

Hervir durante aproximadamente 30 min cebada perla y gambas peladas en un 'solo recipiente de modo que los sabores de ambos se mezclan bien.

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas paso 2

paso 2

Sofría el calabacín en una sartén aparte con un poco de aceite de oliva

Ensalada de la cebada, el calabacín y gambas paso 3

paso 3

Escurrir bien la cebada con camarones, añadir el calabacín y dejar enfriar. Sazonar con aceite, sal y vinagre balsámico o esmaltes balsámico. Servir frío y disfrutar de su comida

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