108 recetas

37

compartes en

Ensalada griega con atún sellado

ingredientes

personas

4

Sale

a gusto

Pimienta

a gusto

Tomate cereza

20 unidad

Pepinos

2 unidad

Aceitunas negras descarozadas

16 unidad

Orégano

1/2 cucharita

Aceto balsámico

a gusto

Feta

60 gramos

Bistec de ternera

200 gramos

segundo plato de Grecia

Ensalada griega con atún sellado

Ensalada griega con atún sellado

con carne con lactosa rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Ensalada griega con atún sellado

Plato saludable y delicioso

Ensalada griega con atún sellado paso 1

paso 1

Cortar los tomates por la mitad y pelar y cortar los pepinos.

Ensalada griega con atún sellado paso 2

paso 2

Coloque los filetes de atún en un plato y sazone con sal y pimienta.

Ensalada griega con atún sellado paso 3

paso 3

Para hacer el aderezo, mezcle el vinagre y el orégano en un tazón pequeño.

Ensalada griega con atún sellado paso 4

paso 4

Coloque los tomates, los pepinos, las aceitunas, el queso feta desmenuzado en un tazón grande. Espolvorea sobre el condimento y mezcla para siempre.

Ensalada griega con atún sellado paso 5

paso 5

Para servir, coloque los filetes de atún en platos para servir junto con la ensalada griega.

Loading pic