10

compartes en

Frijol carnivoro

ingredientes

personas

1

Alubias cannellinni, en lata

240 gramos

Salsa de tomate en frasco, con sal

200 ml

Posta negra de vacuno

95 gramos

Cebolla roja de Tropea

50 gramos

Zanahorias

50 gramos

Cúrcuma

3 pizcas

Pimienta blanca

2 pizcas

platos únicos de Italia - Sicilia

Frijol carnivoro

Frijol carnivoro

con carne rico en fibra rico en hierro fuente de Vit. C rico en potasio rico en magnesio

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Frijol carnivoro

Incluso este plato es simple, rápido, barato y delicioso ... Solo tienes que probar ...

Frijol carnivoro paso 1

paso 1

Cocer la cebolla y la zanahoria con agua.

Frijol carnivoro paso 2

paso 2

Tan pronto como las verduras estén marchitas y casi cocidas, puede agregar la carne picada o mezclar, los frijoles y luego el puré de tomate y más agua.

Frijol carnivoro paso 3

paso 3

Tan pronto como el agua comience a evaporarse y la mezcla sea más espesa, sazone al gusto y continúe cocinando hasta que esté cocida. Después de eso, sirve y disfruta de tu comida.

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