Estrellas de polenta con radicchio y nueces.
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Fit espinacas y radicchio panqueques salados
ingredientes
personas
1
Huevo, clara
120 gramos
Sale
1 pizca
Pimienta
1 pizca
Harina integral
70 gramos
Espinaca
100 gramos
Achicoria roja
150 gramos
platos únicos de Italia
Fit espinacas y radicchio panqueques salados
Fit espinacas y radicchio panqueques salados
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Cena sabrosa y ligera :)
preparación
paso 1
Cortar en tiras de espinacas y radicchio y saltear en una sartén con aceite, sal y pimienta.
paso 2
Prepare la masa mezclando con un batidor la clara de huevo con la harina y la sal y la pimienta.
paso 3
Añadir las verduras.
paso 4
Aceite una cacerola pequeña, vierta la mezcla y cocine unos minutos por ambos lados. ¡El panqueque está listo!
