Chocoporridge con fresas
postres de Europa
Gachas de avena con pera, chocolate y nueces
Gachas de avena con pera, chocolate y nueces
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Un desayuno rápido con el que empezar carga el día.
preparación
paso 1
Ponga la leche y dos tercios de agua en una cacerola a fuego lento y deje hervir
paso 2
Una vez que hierva, agregue la avena
paso 3
Cocine durante diez minutos y mezcle de vez en cuando (también he añadido un poco de agua aquí)
paso 4
Mientras tanto, corte la pera en pedazos y cúbrala con nueces
paso 5
Después de diez minutos o cuando casi haya obtenido la consistencia adecuada para usted, agregue el chocolate y mezcle hasta que se derrita bien
paso 6
apague el fuego y déjelo descansar un par de minutos (puse otra gota de agua antes de poner la papilla en la taza)
paso 7
Coloque la mitad de las piezas de pera, copos de avena, el resto de la pera y las nueces en un recipiente
paso 8
¡Disfruta tu comida!