20

compartes en

Gachas de naranja vegana y cacao

ingredientes

personas

1

Copos de avena

50 gramos

Leche de almendras

100 gramos

Agua

100 gramos

Cacao amargo

3 gramos

Jugo de naranja

100 gramos

Ralladura de piel de naranja

2 cucharitas

Estevia

2 cucharitas

Proteínas aisladas de soja

15 gramos

postres de Italia - Lazio

Gachas de naranja vegana y cacao

Gachas de naranja vegana y cacao

vegano con gluten con nueces rico en hierro rico en calcio fuente de Vit. C fuente de Vit. D rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Gachas de naranja vegana y cacao

Una versión muy sabrosa de gachas de avena, para un desayuno completo y precioso

Gachas de naranja vegana y cacao paso 1

paso 1

Mezclar todos los ingredientes en una cacerola (las proteínas son el cacao con sabor, también se incluyen el arroz integral sin azúcar)

Gachas de naranja vegana y cacao paso 2

paso 2

Coloque a fuego y dejar espesar, revolviendo constantemente

Gachas de naranja vegana y cacao paso 3

paso 3

Sirva caliente o dejarlo en la nevera durante la noche (ya que prefiero)

Gachas de naranja vegana y cacao paso 4

paso 4

Para obtener un resultado superior, servir con mantequilla de almendras 100%

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