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compartes en

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza

ingredientes

personas

2

Repollitos de Bruselas

400 gramos

Cerveza

5 cucharas

Aceite de oliva virgen extra

1 cuchara

Ajo

1 diente

Sal yodada

a gusto

Pimienta negra

a gusto

acompañamientos de Italia - Piemonte

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza

vegano con gluten rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza

crujiente y jugosa prepárese!

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza paso 1

paso 1

Primero ragliate de la parte inferior de las hojas y los brotes exteriores más feos retirados, lavarlos y cortarlos por la mitad.

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza paso 2

paso 2

Colocarlos en una fuente de horno y mezclar con la cerveza, aceite, sal y pimienta, mezclar bien y cocer en el horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos.

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza paso 3

paso 3

Tienen que tomar color y la superficie abbrustolirsi

Las coles de Bruselas cocidas para la cerveza paso 4

paso 4

Un plato sabroso y fácil de preparar, y con este tipo de cocinar en casa no habrá olor molesto de la col.

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