
tallarines con salsa fresca multicolor
segundo plato de Italia
Lentejas con tomates y huevos fritos
Lentejas con tomates y huevos fritos
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
receta vegetariana rápida y fácil hecha de lentejas, huevos y tomate #bambini
Primeros rodajas de cebolla medio y dejar secar en una sartén con el aceite de oliva a continuación, añadir los tomates, aplastar con un tenedor y alarga la salsa con medio vaso de agua
Cocine hasta que la salsa es limitado así que no agregue las lentejas y hacer cocer durante unos minutos
Añadir las hojas de albahaca y añadir la sal
Crear espacios entre las lentejas, añadir los huevos y cocinar defectos con la tapa durante unos minutos
En este punto, sólo hay que añadir un poco de pan o arroz para una comida vegetariana completa y equilibrada