las manzanas de las gachas, la vainilla, la canela y frutos secos
postres de Norte América
Manzana al horno con nuez
Manzana al horno con nuez
lista en
10 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Incrementa tu consumo de fibra, agregando alimentos ricos en ella como la manzana y que mejor si lo puedes hacer en un postre.
preparación
paso 1
Quitar la parte superior de las manzanas, y cortar en forma de tapita- Sacar el relleno de la manzanas.
paso 2
Picar el relleno y agregar la nuez picada, la canela en polvo y el stevia.
paso 3
Meter el relleno en las manzanas y tapar con la tapita.
paso 4
Meter el microondas por 2 min.
paso 5
Servir. Opcional. Puedes agregar yogurt griego natural encima o incluso una bolita de helado de vainilla.