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compartes en

Muffin de chocolate en forma

ingredientes

personas

4

Huevo, clara

150 gramos

Yogurt griego magro

50 gramos

Aroma vainilla

gotas

Harina de coco

20 gramos

Harina de arroz

20 gramos

Levadura para dulces

5 gramos

Miel

2 cucharitas

Chocolate fundido amargo

20 gramos

postres de Norte América

Muffin de chocolate en forma

Muffin de chocolate en forma

vegetariano con huevos

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Muffin de chocolate en forma

El chocolate y el coco son la pareja perfecta ... úselos en panecillos y tocarán las campanas ... si el resultado es excelente, se abren las puertas del paraíso. Me encantan los muffins: son muy versátiles y súper prácticos ... También me encanta el coco y busco el chocolate ... bueno ... me encanta el muffin de cioccococco Por lo general preparo muchos los domingos (día dedicado a la preparación desayunos, almuerzos y cenas durante toda la semana) y luego se congelan ... por la mañana unos segundos en micro (el momento de hacerme mi hermosa taza de café y leche de arroz) y es de inmediato una alegría

Muffin de chocolate en forma paso 1

paso 1

En un tazón mezcle la harina de arroz, la harina de coco (que no debe confundirse con el rapé de coco) y el polvo para hornear.

Muffin de chocolate en forma paso 2

paso 2

Reduzca el chocolate en muchos pedazos pequeños (por lo general me ayudo con el ablandador de carne) y agréguelo a la harina.

Muffin de chocolate en forma paso 3

paso 3

Agregue el yogur griego al 0% (si lo desea, puede usar el yogur de coco y quitar la miel), la clara de huevo (NO MONTADA), la miel y el aroma.

Muffin de chocolate en forma paso 4

paso 4

Mezclar todo bien

Muffin de chocolate en forma paso 5

paso 5

Divida la mezcla en 4 tazas (si las tazas no son antiadherentes, engrase el fondo y los bordes con un paño humedecido con aceite de oliva virgen extra)

Muffin de chocolate en forma paso 6

paso 6

Hornee a 180 ° durante aproximadamente 15 minutos (verifique la cocción con el método del palillo)

Muffin de chocolate en forma paso 7

paso 7

Disfruta tu comida

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