Muffins de arándanos luz
2 recetas
muffin light ai mirtilli
ingredientes
personas
4
Harina de avena
45 gramos
Huevo, clara
80 gramos
Yogurt griego magro
50 gramos
Arándanos
30 gramos
Levadura para dulces
1/2 unidad
Gotas de chocolate fundido vegano
15 gramos
postres de Reino Unido
muffin light ai mirtilli
muffin light ai mirtilli
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
reelaborado por Muffins de arándanos luz
descripción
muffin light ai mirtilli con l'aggiunta di gocce di cioccolato fondente per renderli ancora più gustosi.
preparación
paso 1
Mescolate gli ingredienti sbattendo leggermente gli albumi a parte e versate il composto in 4 pirottini in silicone per muffins o in pirottini monouso
paso 2
Fate cuocere per 30 minuti in forno statico a 180°
paso 3
Terminata la cottura, lasciate leggermente raffreddare i muffins, rimuoveteli dai pirottini e gustate!
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