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compartes en

panecillos de trigo entero con arándanos

ingredientes

personas

6

Arándanos

100 gramos

Harina integral

80 gramos

Harina de arroz

40 gramos

Levadura para hornear, polvo para hornear

1 cucharita

Almendras

25 gramos

Cáscara de limón

1 cuchara

Huevos

1 unidad

Harina de coco

25 gramos

Miel

40 gramos

Azúcar de caña

1 cuchara

Aceite de semillas surtidas

1 cuchara

Leche entera

75 gramos

Sal yodada

1 pizca

postres de Italia

panecillos de trigo entero con arándanos

panecillos de trigo entero con arándanos

vegetariano con gluten con huevos con lactosa con nueces

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

panecillos de trigo entero con arándanos

¿Qué podría ser mejor que tener un aperitivo con muffins de arándanos agua la boca? Por supuesto hecho en casa eh! Localicé a la receta en la revista Alice, y tener en la nevera un tazón de arándanos que amo Traté de hacerlo, con algunas modificaciones menores: He sustituido el kamut harina de la harina de trigo integral receta original, y añadido el coco desecado, disminuyendo cantidad de miel. ¿Cuál es, en realidad una bondad, un abrazo sin probar.

panecillos de trigo entero con arándanos paso 1

paso 1

asciughiamoli ejércitos son los arándanos y suavemente con papel de cocina. Tritiamo a las almendras mezclador con azúcar.

panecillos de trigo entero con arándanos paso 2

paso 2

En un recipiente grande tamizar la harina de trigo, el arroz, el polvo de hornear y bicarbonato de sodio

panecillos de trigo entero con arándanos paso 3

paso 3

añadir las almendras, una pizca de sal, coco deshidratado y la cáscara de limón, mezclar y dejar a un lado.

panecillos de trigo entero con arándanos paso 4

paso 4

En otro tazón, trabajamos el huevo con el aceite, leche, miel, verter la mezcla en el recipiente con los ingredientes secos y rápidamente amalgamiamo para obtener una mezcla homogénea no demasiado.

panecillos de trigo entero con arándanos paso 5

paso 5

Nos dirigimos en el horno a 200 ° asientan las copas en los moldes y verter dos cucharadas de masa, añadir un poco de arándanos, a continuación, de nuevo la masa y acabado con alguna superficie de arándanos.

panecillos de trigo entero con arándanos paso 6

paso 6

Hornear durante 25-30 minutos, o hasta que las magdalenas no serán hinchados y de oro en la superficie. Sforniamo, dejar enfriar sobre una rejilla y finalmente servir.

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