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compartes en

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate

ingredientes

personas

1

Bananas

80 gramos

Harina de avena

40 gramos

Harina de coco

10 gramos

Levadura para dulces

5 gramos

Gotas de chocolate

20 gramos

Huevo, clara

100 gramos

Xilitolo

10 gramos

postres de Italia

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate

vegetariano con huevos con lactosa rico en potasio

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate

De rápida preparación de cocción rápida (porción cuki bandejas) .. desayuno Ready2Go!

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate paso 1

paso 1

Nada más fácil: plátano machacado, montar las claras de huevo, tamizar la harina con el polvo de hornear y xilitol (si lo desea, puede utilizar la stevia o azúcar regular!)

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate paso 2

paso 2

Añadir su trocitos de chocolate (leche y ver si no puede trabajar la masa que debe ser fluida)

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate paso 3

paso 3

Verter en el molde y la parte clásica de distancia en el horno 20 '150gradi, ventilado!

pastel de plátano esponjoso y virutas de chocolate paso 4

paso 4

Si intenta recordar que me permita saber alizichi

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