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compartes en

Penne de Mezze con alcachofas y gambas

ingredientes

personas

2

Alcaucil

4 unidad

Gambas

250 gramos

Ajo

1 diente

Perejil

10 gramos

Aceite de oliva virgen extra

3 cucharas

Mezze penne rigate

180 gramos

Sal yodada

1 pizca

primer plato de Italia - Puglia

Penne de Mezze con alcachofas y gambas

Penne de Mezze con alcachofas y gambas

con gluten con marisco rico en potasio rico en magnesio rico en fósforo con grasas saludables

lista en

20 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Penne de Mezze con alcachofas y gambas

Una variante terramare de pasta con alcachofas rápidas para preparar

Penne de Mezze con alcachofas y gambas paso 1

paso 1

Limpiar y lavar las alcachofas, a continuación, se cortan en rodajas muy finas.

Penne de Mezze con alcachofas y gambas paso 2

paso 2

Fry en una sartén con un diente de ajo dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra y luego rehogar las alcachofas de estiramiento con un poco de agua para mantener un fondo ligeramente líquido.

Penne de Mezze con alcachofas y gambas paso 3

paso 3

A mitad de cocción 10 min extinguir el fuego debajo de la cacerola y quitar media del apósito, para recogerlo mezcla con una cuchara de aceite de oliva virgen extra y dos cucharadas de líquido de cocción.

Penne de Mezze con alcachofas y gambas paso 4

paso 4

Añadir las alcachofas en la sartén se mantuvieron los camarones sin cáscara y continuar la cocción hasta que éstos no estén totalmente cocidos. Añadir sal y pimienta al gusto.

Penne de Mezze con alcachofas y gambas paso 5

paso 5

Cocer la pasta por separado. Escurrir ligeramente al dente y pasarlo en la sartén con las alcachofas y camarones, la combinación de la crema de alcachofas previamente preparados, perejil picado y, si es necesario, un poco de aceite de oliva

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