Conduce con habas verdes y ricotta
2 recetas
Atún Relleno De Pimienta
ingredientes
personas
1
Pimientos rojos
1 unidad
Atún al natural
1 lata
Huevo, clara
1 unidad
Pan rallado
1 cuchara
Aceite de oliva virgen extra
2 cucharitas
Perejil
1 pizca
Cipolla
40 gramos
Miga de pan
10 gramos
Sale
1 pizca
segundo plato de Italia
Atún Relleno De Pimienta
Atún Relleno De Pimienta
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Un segundo curso fácil que sorprenderá a todos.
preparación
paso 1
Corte el pimiento en dos, vacíe las semillas y colóquelo en una bandeja para hornear con papel para hornear, luego agregue un poco de aceite y póngalo en el horno precalentado durante 15 minutos a 200 grados
paso 2
Coloque todos los ingredientes restantes en un tazón separado y mezcle hasta que estén suaves y no demasiado líquidos.
paso 3
Una vez que la pimienta esté suave, retírela del horno y llénela con la mezcla, luego colóquela en el horno durante 10 minutos.
paso 4
Una vez que se haya formado la corteza, retire la pimienta del horno y disfrútelo.
