berenjena pizzette
platos únicos de Italia
Tomates rellenos ligeros
Tomates rellenos ligeros
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
Plato único, perfecto para llevar al trabajo o para un viaje fuera de la ciudad, para preparar con anticipación y disfrutar cuando hace frío.
preparación
paso 1
Precaliente el horno a 180 ° C. Lave y seque los tomates, corte las tapas y guárdelos a un lado, vacíe los tomates con una cucharadita vertiendo el contenido de los tomates en un plato.
paso 2
Tome un tazón y agregue algunas migas de pan, agregue los otros ingredientes, anchoas, alcaparras y albahaca picada. Compuesto. Toma los tomates y llénalos con el relleno. Cúbralos con su tapa, cubra una bandeja para hornear con papel pergamino y cocínelos durante 30 minutos.
paso 3
Al final encienda la parrilla durante 5 minutos, el tomate debe estar dorado.