22

compartes en

porción de la torta de zanahoria

ingredientes

personas

1

Harina de avena

15 gramos

Harina de arroz

15 gramos

Harina de coco

10 gramos

Huevo, clara

90 gramos

Zanahorias

1 unidad

Almendras picadas

2 cucharitas

Cacao amargo

2 cucharitas

Endulzante granulado

5 unidad

Levadura para dulces

1 cucharita

postres de Italia

porción de la torta de zanahoria

porción de la torta de zanahoria

vegetariano con gluten con huevos con nueces rico en potasio

lista en

10 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

porción de la torta de zanahoria

Este mini torta rápido está listo en cuestión de minutos, es conveniente, ya que no contiene azúcar o mantequilla y también es adecuado para los niños para una merienda saludable.

porción de la torta de zanahoria paso 1

paso 1

Mezclar la harina y con la ayuda de un látigo mezclar bien para eliminar los grumos, agregar la clara de huevo y comienza a mezclar hasta obtener una suave y esponjosa.

porción de la torta de zanahoria paso 2

paso 2

En este punto se une a la zanahoria finamente y 3/4 de los núcleos de almendras ya rallado, el resto servirá para adornar. Edulcorantes al gusto, yo uso 3 o 4 gotas de edulcorante líquido Tic.

porción de la torta de zanahoria paso 3

paso 3

Una vez que tenga un compuesto bien construido puede agregar el polvo de hornear y vierta en un recipiente para su corazón que puede ir en el microondas.

porción de la torta de zanahoria paso 4

paso 4

Ahora a cocinar en el microondas durante unos 4 minutos. Mientras tanto preparar el cacao salsa cremosa de vertido cuando se hornea.

porción de la torta de zanahoria paso 5

paso 5

Combinar 2 cucharaditas de polvo de cacao sin azúcar con aproximadamente 25 ml de agua y edulcorante. Galardonado con la salsa cremosa sólo hay que verterlo en su mini pastel de zanahoria y gustartela.

Loading pic