Conduce con habas verdes y ricotta
primer plato de Italia - Sardegna
Arroz Integral Con Pollo Al Curry
Arroz Integral Con Pollo Al Curry
lista en
30 horas
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
En la web siempre he visto esta receta ... pero por una serie de razones nunca la he probado ... pero hoy decidí hacer una versión un poco más ligera ...
preparación
paso 1
Hierva el arroz en abundante agua salada durante el tiempo indicado en el paquete. Mientras tanto, en una sartén, freír la cebolla picada con un poco de aceite de oliva virgen extra.
paso 2
Agregue el pollo y cocine por unos 10 minutos. Sazone con sal. Disuelva el curry en medio vaso de leche vegetal y agréguelo al pollo. Cocinar por otros 5 minutos.
paso 3
Escurrir el arroz al dente y verterlo en un plato ... en el centro, verteremos el pollo al curry y serviremos ...