Espaguetis Con Arroz
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Sabroso guiso con tofu ahumado
ingredientes
personas
1
Arvejas congeladas
200 gramos
Cipolla
20 gramos
Tofu ahumado
100 gramos
Salsa de soja
1 cuchara
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharita
Ají en polvo
a gusto
Cúrcuma
1 cucharita
Zanahorias
100 gramos
platos únicos de mundo
Sabroso guiso con tofu ahumado
Sabroso guiso con tofu ahumado
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Plato dietético pero sabroso, ideal para una cena vegana.
preparación
paso 1
Cortar las zanahorias, la cebolla y el tofu en cubos.
paso 2
Agregue todos los ingredientes en una sartén y agregue medio vaso de agua.
paso 3
Cocine todo a fuego medio con tapa durante unos 10-15 minutos.
paso 4
Pruebe y ajuste la sal si es necesario.
paso 5
El guiso está listo cuando los guisantes y las zanahorias estén tiernos. ¡Sirve con una rebanada de pan y disfrútalo!
