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compartes en

Verduras a la plancha y ricotta.

ingredientes

personas

2

Calabacín

1 unidad

Pimientos amarillos

1 unidad

Tomates rojo

1 unidad

Pane toscano

2 lonjas

Ricota

1 cuchara

Albahaca

4 hojas

Rúcula

30 gramos

entradas de Italia - Lazio

Verduras a la plancha y ricotta.

Verduras a la plancha y ricotta.

vegetariano con gluten con lactosa fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Verduras a la plancha y ricotta.

¿Desayuno, almuerzo o merienda rápida? ¡Con muy pocas calorías esta receta cambiará tus días! Sugerencias: las verduras se pueden cocinar la noche anterior, ponga el pan tostado inmediatamente antes de servir.

Verduras a la plancha y ricotta. paso 1

paso 1

Asa el pan y las verduras previamente cortadas en rebanadas en la parrilla o en un plato plano hasta que el pan esté dorado y las verduras a la parrilla a tu gusto

Verduras a la plancha y ricotta. paso 2

paso 2

¡Difunde la ricotta sobre el pan asado, coloca las verduras, el cohete y la albahaca sobre el pan y sirve!

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