Arroz frío con calabacín y pimientos
entradas de Italia - Lazio
Verduras a la plancha y ricotta.
Verduras a la plancha y ricotta.
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
¿Desayuno, almuerzo o merienda rápida? ¡Con muy pocas calorías esta receta cambiará tus días! Sugerencias: las verduras se pueden cocinar la noche anterior, ponga el pan tostado inmediatamente antes de servir.
preparación
paso 1
Asa el pan y las verduras previamente cortadas en rebanadas en la parrilla o en un plato plano hasta que el pan esté dorado y las verduras a la parrilla a tu gusto
paso 2
¡Difunde la ricotta sobre el pan asado, coloca las verduras, el cohete y la albahaca sobre el pan y sirve!