Albóndigas con el calabacín de Artigiani Del sapore Albóndigas fáciles y sabrosas, gluten libre y derivados de origen animal
filetes de pollo con costra de pistachos de Unacenacon Enrica Rebanadas de pechuga de pollo empanado con crujientes hechos con pistachos, pan y perejil
Calabacín relleno súper ligero de Laura faelivrin Gambina Calabacín relleno súper ligeros con carne seca, tomate y queso bajo en grasa.
las zanahorias y los calabacines Roesti de Veggiesfamily Alessandra vegetariana delicada y sin gluten
tortilla de huevo con tomates cherry y albahaca de 2studentesseincucina 2studentesseincucina Una comida ligera con sabor mediterráneo.
curry de pollo en rodajas con verduras de Clarice Ventura Una gran variación de pollo al curry cuya fragancia se ve reforzada a partir de vegetales
Pastel de chocolate suave y sin leche y sin huevos de Jasmine Tortinsu Hay un sinnúmero de dulces elaborados con chocolate, pero mi favorito es el pastel suaves, sin leche y sin huevos.
Rollo de las claras de huevo con espinacas y salmón de Irene's Fitness Kitchen Irene Marziali Un segundo sabroso y rápido
torta vegan con las naranjas y zanahorias de Jasmine Tortinsu La torta vegan con las naranjas y zanahorias son ricas en vitaminas y tiene un sabor equilibrado. Es fácil de preparar con pocos ingredientes y es un postre saludable.
arroz basmati con pollo, las zanahorias y el calabacín con la cúrcuma de 2studentesseincucina 2studentesseincucina Un plato colorido único, luz, sabrosa y nutritiva. Gran caliente o frío,
Ñoquis con calabacín veganos Pesto de Le bio ricette di Mimi&liz Una gran pesto también come frío, tal vez con el farro y algunos tomates cherry.