Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de Italia - Campania
Arroz Venere con caballa y calabacín
Arroz Venere con caballa y calabacín
lista en
1 hora
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
comer sano y con buen gusto
preparación
paso 1
En una sartén con un chorrito de aceite y cebolla, cocine el calabacín rebanado, agregue sal y orégano. Luego derrita dos anchoas o agregue pasta de anchoa.
paso 2
Lave y corte los tomates en trozos y viértelos en los calabacines. Saltee por unos minutos
paso 3
Cocine el arroz de venado integral rojo y viértalo en la sartén con el zucchini al final (al cual le agregué unas gotas de limón. Mezcle y agregue la caballa en filetes naturales.