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compartes en

Banana And Chocolate Brownies

ingredientes

personas

2

Bananas

2 unidad

Harina sin gluten para dulces

60 gramos

Chocolate fundido amargo

50 gramos

Leche vegetal

100 gramos

Cacao amargo

30 gramos

Avellanas

10 unidad

postres de Italia

Banana And Chocolate Brownies

Banana And Chocolate Brownies

vegano con nueces rico en fibra rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Banana And Chocolate Brownies

una goduria per il palato da personalizzare come meglio si crede... per me tripudio di cioccolato!

Banana And Chocolate Brownies paso 1

paso 1

Per prima cosa schiaccia bene le tue banane (che dovranno esser belle mature, se non lo fossero, passale una volata al microonde). Uniscile poi al latte ottenendo una pastella (non è necessario che sia liscia liscia io ho lasciato qualche pezzettino)

Banana And Chocolate Brownies paso 2

paso 2

Setaccia i secchi ed uniscili alla pastella. A filo aggiungi il cioccolato fuso e lasciato raffreddare precedentemente

Banana And Chocolate Brownies paso 3

paso 3

Prendi una teglietta quadrata 20x20 e sbriciola sopra le tue nocciole ed ulteriore cioccolato a pezzettini (io ho sbriciolato 5 ferrero rocher qualche nocciola). Inforna a 180°C statico per una ventina di minuti massimo 25. Non oltre se no si brucia.

Banana And Chocolate Brownies paso 4

paso 4

L'interno resterà perforza un pò bagnatino .. è normale. se provi cercami su ig : alifunnyfitfood

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