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compartes en

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión

ingredientes

personas

2

Dorada

250 gramos

Romero fresco

4 ramitas

Laurel

6 hojas

Sal gruesa

a gusto

Salmón

10 gramos

Aceite de oliva virgen extra

a gusto

Pane integrale

60 gramos

segundo plato de Italia

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión

con gluten con pescado rico en hierro rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión

A menudo me pregunto si es correcto usar el pan en el plato de Pucca en duda cuando se trata irresistible, que están realmente van a tener que hacerlo !!! Vea este plato Desafío a cualquiera a resistir el uso de pan fresco.

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión paso 1

paso 1

Limpiar el pescado, se sazona con sal en el interior, un chorrito de aceite de oliva virgen extra, 2 hojas de laurel, una ramita de romero, tener una fuente de horno, poner en la parte inferior de la sal, las hojas restantes de laurel y romero,

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión paso 2

paso 2

rociar con aceite, unos 4 cucharadas, apoyar el besugo, salado, un poco de aceite, cerrar con una hoja de aluminio, después de unos 15 minutos, agujeros de perforación 3, poner en el horno

besugo en Laurel y romero Aceite de infusión paso 3

paso 3

y terminar la cocción, debe ser de oro a la perfección, que le da la posibilidad de probar la piel de pescado crujiente. Sirva caliente, si lo desea directamente desde la fuente de horno, y ahora tratar de resistir Puccia .......

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