16

compartes en

Contorno bietole e carote

ingredientes

personas

1

Acelga

1 porción

Zanahorias

1 porción

Aceitunas negras

1 porción

acompañamientos de Italia

Contorno bietole e carote

Contorno bietole e carote

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio

lista en

30 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

Contorno bietole e carote

Contorno sfizioso: coste di bietole e carote al forno con olive nere.

Contorno bietole e carote paso 1

paso 1

Lavare la verdura

Contorno bietole e carote paso 2

paso 2

Tagliare la verdura a fette

Contorno bietole e carote paso 3

paso 3

Aggiungere le olive nere

Contorno bietole e carote paso 4

paso 4

Infornare per circa 20 minuti

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