Pesto Nutritivo
entradas de Chile
Crema espinaca
Crema espinaca
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
descripción
Sopa que viene muy bien de entrada o para cenar de manera liviana! Rápida y fácil!
preparación
paso 1
Colocar aceite de oliva en olla agregar cebolla picada en cuadros y aliños esperar que tomen un tono más dorado
paso 2
Agregar agua y espinacas
paso 3
Una vez que este cocida debe ocupar alguna forma de licuar yo utilizo minipimer
paso 4
Una vez que este todo bien licuado agregar taza de agua fría con cucharas de harina de maíz blanca bien disuelta y dar otro toque de calor
paso 5
Servir y decorar con sesamo!