Teresa Moscú
81 recetas
garbanzo hummus, y el cacao amargo
ingredientes
personas
1
Ceci precotti
120 gramos
Cacao amargo
1 cuchara
Miel
1 cuchara
Agua
3 cucharas
Canela en polvo
1 cucharita
Avellanas tostadas
8 gramos
Semillas de girasol, sin sal
3 gramos
Chocolate fundido vegano
4 gramos
postres de Italia - Piemonte
garbanzo hummus, y el cacao amargo
garbanzo hummus, y el cacao amargo
lista en
5 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
para una merienda sabrosa y saludable
preparación
paso 1
en una mezcla de la licuadora bien pr agua, los garbanzos, el cacao y la miel.
paso 2
poner todo en un vaso o recipiente y decorar con el resto de ingredientes
