Hamburguesa con espinacas
segundo plato de Italia
hamburguesa de espinacas
hamburguesa de espinacas
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Hoy propongo que esta receta que clasifico como salva la cena. Pocos ingredientes, preparación sencilla y rápida para un resultado delicioso y saludable!
preparación
paso 1
El primer paso es hervir las espinacas, escurrir y dejar que se enfríe (si tuvieran que ser muy húmedo, apretar bien). Una vez frío, cortar en trozos grandes.
paso 2
En este punto, añadir el queso ricotta, claras de huevo, especias, mezclar el pan rallado y el queso rallado. Mezclar todo junto, a fin de lograr un compuesto más compacto.
paso 3
Capacitar a la hamburguesa, el pan rallado con un poco de pan rallado y de las ponen sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornear a 200 grados durante unos 20 minutos, hasta que estén dorados.
