Formas de bacalao al horno con tomates cherry y calabacines
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judías verdes en salsa de tomate
ingredientes
personas
5
Alubias verdes
600 gramos
Tomates rojo
6 unidad
Puerro
1 unidad
Sal yodada
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Orégano
a gusto
Romero fresco
1 ramita
Mayorana deshidratada
a gusto
Tomillo deshidratado
a gusto
acompañamientos de Italia
judías verdes en salsa de tomate
judías verdes en salsa de tomate
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Una muy delicioso platos y cocina típica mediterránea.
preparación
paso 1
Marcar las judías verdes y hervir en agua con sal durante 10-15 minutos.
paso 2
Mientras tanto Cortar el puerro en rodajas y dejar guiso con un poco de aceite de oliva y un cucharón caliente de los granos. Cortar el tomate en cubitos, el puerro y añadirlos a fundirlos con poca sal a fuego lento.
paso 3
Deje reducir la salsa cubriéndolo con una tapa, añadir las hierbas y frijoles escurridos. Saltarse unos minutos y servir.
