vegana casera de pasta brise alcachofas'
24 recetas
Los depósitos con alcachofas tofu y maíz
ingredientes
personas
2
Pasta de sémola
160 gramos
Tofu
50 gramos
Sésamo
a gusto
Salsa de soja
a gusto
Maíz blanco dulce
50 gramos
Alcaucil
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
Sal yodada
a gusto
primer plato de Italia
Los depósitos con alcachofas tofu y maíz
Los depósitos con alcachofas tofu y maíz
lista en
40 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Los depósitos con alcachofas tofu y maíz
preparación
paso 1
Fritos con poco aceite con un alambre dolio Siempre lextravergine cubitos de tofu uso se deja cocer unos minutos y añadir las semillas de sésamo, remover y añadir el alambre de salsa de soja.
paso 2
La salsa de soja se secará en un minuto por lo que nuestro queso de soja está listo y se asiente en un recipiente.
paso 3
En la misma olla, vamos a saltar los corazones de alcachofa, siempre con un alambre dolio y añadir una pizca de sal.
paso 4
conchas Mientras tanto habremos horneados, junto con el maíz, que van a unirse al resto de los ingredientes!
paso 5
Un buen apetito color!
