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compartes en

Pasta con crema de calabaza y bresaola

ingredientes

personas

1

Fusilli de harina integral

100 gramos

Bresaola

50 gramos

Calabaza, zapallo

200 gramos

Cebollas

1 mitad

Parmesano rallado

10 gramos

primer plato de Italia

Pasta con crema de calabaza y bresaola

Pasta con crema de calabaza y bresaola

con carne con gluten con lactosa fuente de Vit. grupo B rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

45 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta con crema de calabaza y bresaola

Un primer sencillo, ligero y delicioso

Pasta con crema de calabaza y bresaola paso 1

paso 1

Poner el agua a hervir. Cortar la calabaza y la cebolla en trozos muy pequeños y colocarlos en una cacerola con agua. Cocinar hasta que la calabaza no se convierte en suave

Pasta con crema de calabaza y bresaola paso 2

paso 2

Una vez cocido, colocar la calabaza y la cebolla en un bol, añadir la sal y mezclar con una batidora de mano. En la misma sartén para dorar la carne seca picada hasta que se vuelve crujiente

Pasta con crema de calabaza y bresaola paso 3

paso 3

Soltar la pasta una vez drenado añadir la crema de calabaza con bresaola y añadir la pasta. Revuelva, agregue el queso parmesano y disfrutar !!

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