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Pasta integral de trigo integral con harina de castaña.

ingredientes

personas

4

Harina integral

250 gramos

Harina de castañas

100 gramos

Leche de soja

200 ml

primer plato de mundo

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña.

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña.

vegano con gluten rico en potasio

lista en

50 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña.

Una idea interesante para probar la harina de castaña de una manera diferente, creando una pasta integral versátil que combina perfectamente con todos los ingredientes del otoño. Lo recomiendo con una buena salsa de lentejas, con champiñones y calabaza o con un buen pesto de nueces. ¡No te decepcionará!

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña. paso 1

paso 1

Ponga las dos harinas en un tazón y mézclelos con un tenedor para mezclarlas y al mismo tiempo eliminar cualquier terrón presente en la harina de castaña.

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña. paso 2

paso 2

Luego, cree un pequeño hueco y vierta la bebida de soya dentro de poco a poco. Usando el tenedor, agregue la harina gradualmente.

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña. paso 3

paso 3

Cuando haya agregado toda la leche de soya, transfiera la masa a la superficie de trabajo y continúe amasando hasta obtener una masa suave. Cúbralo con un tazón y déjelo reposar durante al menos 30 minutos.

Pasta integral de trigo integral con harina de castaña. paso 4

paso 4

Después de 30 minutos, extienda la masa con un rodillo o con la máquina y cree el formato de pasta que prefiera.

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