25

compartes en

Pita con berenjenas y verduras!

ingredientes

personas

2

Berenjenas

2 unidad

Tomates rojo

1 unidad

Cebolla roja de Tropea

1/2 unidad

Tomillo fresco

1 gramo

Menta fresca

1 gramo

platos únicos de Italia

Pita con berenjenas y verduras!

Pita con berenjenas y verduras!

vegano con gluten rico en hierro rico en potasio rico en magnesio

lista en

4 horas

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pita con berenjenas y verduras!

Un juego de especias, texturas y picos de sabor que entretienen en cada bocado.

¡La pita!

preparar antes

¡La pita!

Garbanzo hummus!

preparar antes

Garbanzo hummus!

Pita con berenjenas y verduras! paso 1

paso 1

Cortar las berenjenas en cubos y sazonar con un poco de aceite y las hojas de tomillo mientras calentamos la sartén a fuego lento.

Pita con berenjenas y verduras! paso 2

paso 2

Deje cocinar durante diez minutos a fuego lento y guárdelo a un lado. Cortar el pepino en trozos pequeños, generalmente lo corté en 4 pedazos y los corté en pedazos pequeños.

Pita con berenjenas y verduras! paso 3

paso 3

Cortar el tomate y sazonar con un poco de aceite y la menta picada, luego alargar el hummus con jugo de limón, para obtener un cremoso más líquido.

Pita con berenjenas y verduras! paso 4

paso 4

Extienda la pita en la superficie ligeramente enharinada, cocine en una sartén con una cucharada de aceite a fuego alto y sazone con nuestros ingredientes. ¡Ruede y disfrute!

Loading pic