30

compartes en

Pollo al curry

ingredientes

personas

4

Pechuga de pollo

400 gramos

Arroz basmati

2 vasos

Curry en polvo

4 cucharitas

Aceite de oliva virgen extra

2 cucharas

Harina de trigo tipo 00

4 cucharas

platos únicos de Italia

Pollo al curry

Pollo al curry

con carne con gluten rico en fósforo

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Pollo al curry

Curry Light Chicken

Pollo al curry paso 1

paso 1

Pollo De Harina En Harina De Curry. Poner agua a hervir.

Pollo al curry paso 2

paso 2

Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra y agrega el pollo enharinado.

Pollo al curry paso 3

paso 3

Cuando el agua para el arroz hierva agregue el arroz y deje que se cocine. El pollo debe volverse y debe agregarse agua para crear la salsa.

Pollo al curry paso 4

paso 4

Cuando el pollo esté cocido. Dejar reposar durante 5 minutos y luego servir.

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