37

compartes en

Primavera en flor

ingredientes

personas

1

Flores de calabaza

100 gramos

Questo untable Philadelphia Light, queso crema

100 gramos

Huevos

1 unidad

Posta negra de vacuno

100 gramos

Tuma

30 gramos

Jamón crudo

70 gramos

segundo plato de Italia - Sicilia

Primavera en flor

Primavera en flor

con carne con huevos con lactosa rico en calcio fuente de Vit. C rico en fósforo

lista en

35 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Primavera en flor

Un plato ligero pero sabroso para dar la bienvenida a la primavera ...

Primavera en flor paso 1

paso 1

Limpia las flores de calabaza.

Primavera en flor paso 2

paso 2

Mezclar el huevo con la Filadelfia, hasta obtener una crema homogénea. En este punto puedes agregar el corte de jamón en tiras.

Primavera en flor paso 3

paso 3

Cortar el tuma en trozos pequeños, o cualquier otro queso que prefiera. Y en este punto puedes mezclarlo con carne picada o mezclada.

Primavera en flor paso 4

paso 4

Ahora puede llenar las flores con la mezcla de carne y colocarlas juntas en una pequeña bandeja para hornear desechable.

Primavera en flor paso 5

paso 5

Una vez colocados uno junto al otro, vierta el huevo, la mezcla de Filadelfia y jamón encima y hornee durante media hora en un horno precalentado a 180 grados.

Primavera en flor paso 6

paso 6

Cuando esté cocido, se puede servir ... Buen provecho.

Loading pic