8

compartes en

Rayos de hummus

ingredientes

personas

3

Garbanzos

130 gramos

Aceite de oliva virgen extra

25 gramos

Jugo de limón

un po'

Paprica picante

2 cucharitas

acompañamientos de Italia - Emilia-Romagna

Rayos de hummus

Rayos de hummus

vegano rico en fibra fuente de Vit. C rico en potasio con grasas saludables

lista en

3 minutos

dificultad

requerimiento diario

100% Grasa

100% Proteína

100% Carbohidratos

traducido del Italiano con google translate

Rayos de hummus

Excelente como aperitivo, con picatostes, palitos de pan

Rayos de hummus paso 1

paso 1

Inserte todos los ingredientes en Turbo chef (tupperware) y mézclelos.

Rayos de hummus paso 2

paso 2

Hummus listo para ser servido y servido

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