Conduce con habas verdes y ricotta
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Tallarines Con Calabacín Amarillo Alla Puttanesca
ingredientes
personas
2
Calabaza amarilla
4 unidad
Cúrcuma
a gusto
Pimienta negra
a gusto
Tomates maduros
2 unidad
Alcaparras
1 cuchara
Aceitunas negras
1 cuchara
Puerro
1 mitad
Ají picante
a gusto
Aceite de oliva virgen extra
a gusto
primer plato de Europa
Tallarines Con Calabacín Amarillo Alla Puttanesca
Tallarines Con Calabacín Amarillo Alla Puttanesca
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con 
descripción
Simplemente girando en espiral el calabacín amarillo podemos obtener una pasta ligera alternativa, sin carbohidratos y naturalmente sin gluten ...
preparación
paso 1
Lava los calabacines y quita los extremos. Hazlos en espiral. Ponlos a un lado
paso 2
Cortar los tomates y luego cortarlos en cubos. Cortar el puerro en rodajas muy finas. Disolver las alcaparras Cortar las aceitunas deshuesadas en anillos
paso 3
Caliente una sartén, vierta el calabacín y agregue un par de cucharadas de agua sin gas. Agregue los otros ingredientes a mano y sople todo
paso 4
Agregue la cúrcuma y la pimienta negra. Finalmente, apague el fuego, vierta el aceite y mezcle.
paso 5
Sirva el plato aún tibio al dividir la mezcla en dos fundas :)
paso 6
Disfruta tu comida
